The Happiness Planner

"يساعدك تطبيق المخطط البسيط هذا على أن تكون أكثر سعادة وصحة وإنتاجية وحيوية.

لم يتم تصميم تطبيق المخطط اليومي هذا لمساعدتك على تخطيط وإدارة جداولك وقوائم المهام الخاصة بك فحسب، ولكن أيضًا لتعيش حياة أكثر سعادة وأكثر إرضاءً من خلال العمل على تحقيق أهداف صغيرة مع تبني قوة الامتنان واليقظة والإيجابية وتطوير الذات.

تم إنشاء تطبيق Happiness Planner بناءً على حاجة شخصية لتحسين الصحة العقلية وإحداث التغيير الذاتي في نفسك.

سيساعدك تطبيق السعادة هذا على:

1) أن تكون سعيدا وراضياً بالحياة
2) القيام بمواءمة أهدافك مع شخصيتك وقيمك الأساسية
3) اكتساب الوعي الذاتي وممارسة اليقظة الذاتية
4) إعداد ربط أنماط تفكيرك عن طريق تحفيز المزيد من التفكير الإيجابي
5) تحسين صحتك العقلية عن طريق التخلص من مخاوفك وقلقك وإحباطاتك.

تطبيقنا سيساعدك على أن تصبح الشخص الذي تريده بالميزات التالية:

- خارطة طريق السعادة: ابدأ رحلتك بخارطة الطريق. قم بإنشاء خارطة الطريق لمدة عام واحد واعمل على تحقيق أهدافك باستخدام مخطط السعادة.

- مخطط الهدف الشهري ومتعقب الهدف: حدد أهدافًا شهرية وقم بتتبع تقدمك. أفضل طريقة هي أن تبدأ بتقسيم هدفك النهائي إلى مهام يومية وأسبوعية وشهرية.

- التأمل الشهري: فكر في الشهر باستخدام تطبيق دفتر الامتنان هذا. انظر إلى أحوالك وشعورك. إنه تقرير التقدم الخاص بك الذي يساعدك على تحديد خطواتك القادمة.

- الاقتباسات والمقولات اليومية الملهمة: ابدأ يومك بالقدم اليمنى بالاقتباسات والمقولات الملهمة.

- مخطط الهدف اليومي: حدد أهدافًا يومية مصغرة. إنّ الأهداف اليومية ستساعدك على تحليل موقفك والتأكد من عدم إغفالك لأهداف طويلة المدى.

- الجدول اليومي والمهام: استخدم هذا المخطط اليومي للجداول اليومية والمهام لتدفع نفسك إلى أهدافك النهائية بشكل أقرب. وهذه المهام اليومية تعمل كمتتبع للعادة.

- التمرينات والوجبات اليومية: سجل وجباتك وتمارينك اليومية، واكتشف العلاقة التي تربطها بسعادتك ومزاجك وطاقتك وإنتاجيتك.

- التأمل اليومي والشعور بالامتنان: يحتوي تطبيق دفتر الامتنان هذا على مطالبات يومية لممارسة الامتنان والتي تتيح لك تمرين الوعي اليومي، وتجربة المزيد من الشعور بالإيجابية، والحيوية، وتحسين نومك، وحتى الحصول على نظام مناعي أقوى.

- قائمة الأمنيات: قم بإعداد قوائم ضخمة لكل الأشياء التي تريد تجربتها والأهداف التي تريد تحقيقها والتجارب التي تريد أن تحصل عليها. يمكن أن تكون هذه القوائم دفتر يوميات أحلامك الصغير.

ما هي ميزة هذا التطبيق؟

- يحثك هذا التطبيق على كتابة شعورك بالامتنان في دفتر خاص، حيث يساعدك للحفاظ على الشعور بالامتنان بشكل يومي.
- هذا التطبيق ليس مجرد مخطط شغف أو مخطط حياة، بل هي أداة تقسم أهدافك قصيرة وطويلة المدى إلى مهام قابلة للتنفيذ.
- يُعد هذا التطبيق مذكرة يومية تساعدك على تتبع الماضي وتنظيم الحاضر وتخطيط المستقبل.
- تمّ تصميم هذا التطبيق من أجل تتبع الحالة المزاجية والعادة والإنتاجية الخاصة بك، وكل هذا من أجل أن يساعدك على تطوير الذات.

هذا تطبيق مجاني للتنزيل والاستخدام. لأول 30 يومًا، سيكون لديك حق الوصول إلى جميع الميزات. بعد ذلك، ستقتصر على ميزات الجدول والمهام فقط. من أجل الاستمرار في الوصول إلى كل الميزات، قم بالترقية لتصبح عضوًا مشتركًا. تجديد الاشتراكات بشكل تلقائي متوفر سواء الشهري أو السنوي. وفي حال ترغب في إلغاء عضويتك أو اشتراكك، فعليك القيام بذلك قبل أكثر من 24 ساعة من تاريخ التجديد.

سيتم تجديد اشتراك مخطط السعادة الخاص بك تلقائيًا في نهاية كل فترة وسيتم خصم رسوم بطاقتك الائتمانية من خلال حساب iTunes الخاص بك. يمكنك إيقاف التجديد التلقائي في أي وقت بالذهاب إلى إعدادات حساب iTunes الخاص بك، ولكن لن يتم توفير المبالغ المستردة لأي جزء غير مستخدم من البند.

اقرأ المزيد عن البنود والشروط الخاصة بنا:
https://thehappinessplanner.io/mobile-app-terms-of-use